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有目标的分龄学习内容

每个单元都写明适龄范围、单次时长、学习目标与家长提示。内容无外链、无广告,可在浏览器直接完成。

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七大学习领域

不同领域的思维训练方式不同,你可以在下方筛选器中组合学科、年龄与时长。

内容库

共 15 个学习单元

可自由组合筛选条件,点击卡片查看学习目标、活动步骤与家长提示。

找到15个内容
适龄
学科
难度
单次时长
约 10 分钟
2–4 / 5–7 岁拼读跟读

拼音小火车:声母韵母挂车厢

把声母和韵母拼成一辆小火车,在拖拽与朗读中建立拼读直觉。

目标:认识 6 个常用声母;能听辨韵母结尾音

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约 15 分钟
5–7 / 8–10 岁识字字源

汉字探险家:象形字从哪里来

从日、月、山、水四幅图画出发,看懂汉字是怎么长出来的。

目标:理解象形字的造字思路;认识 12 个常用象形字

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约 12 分钟
2–4 / 5–7 岁英语绘本

英文绘本共读:Brown Bear 色彩漫步

跟着重复句式认识 9 种颜色与动物,把英语读成一句顺口的歌。

目标:听懂 what do you see 句式;说出 9 个颜色词

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约 12 分钟
2–4 / 5–7 岁点数数量对应

10 以内的家:数量、点数与分合

用小动物搬家的故事,把「数」和「量」稳稳地对应起来。

目标:手口一致点数到 10;理解数字代表的数量

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约 15 分钟
5–7 / 8–10 岁分数平均分

生活中的分数:一块披萨怎么分

切披萨、分巧克力,把抽象的分数变成看得见的公平。

目标:理解 1/2、1/4 的含义;能把图形平均分

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约 25 分钟
8–10 / 11–14 岁统计图表

数据小侦探:图表会说话

从班级身高、天气记录出发,学会看图表、提问题、下结论。

目标:读懂条形图与折线图;能提出可验证的问题

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约 20 分钟
5–7 / 8–10 岁声学动手实验

声音的秘密:看得见的振动

用橡皮筋、米粒和纸鼓,让看不见的声音显形。

目标:知道声音来自振动;能观察并描述现象

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约 20 分钟
8–10 / 11–14 岁地球科学长期观察

天气观察员:记录一周天气

连续七天记录云、风、温度,做出一份属于自己的天气日志。

目标:认识常见云型;能使用简单工具测量

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约 15 分钟
2–4 / 5–7 岁绘画色彩感知

形状与色彩:同心圆的游戏

受到康定斯基启发,用重复的圆和自由配色完成一幅抽象画。

目标:感知色彩的冷暖;理解重复与节奏

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约 15 分钟
2–4 / 5–7 岁情绪识别亲子对话

我的情绪小怪兽:给心情上颜色

把开心、生气、害怕、难过分别装进不同颜色的瓶子里。

目标:说出 4 种基本情绪;能描述自己的感受

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约 20 分钟
5–7 / 8–10 岁合作工程思维

一起合作:搭一座纸桥

只用一张纸和两支铅笔,搭出能承重的桥,体验分工与改进。

目标:体验分工与协商;理解结构影响强度

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约 10 分钟
2–4 / 5–7 岁平衡专注力

身体的平衡:金鸡独立挑战

在静与动之间感受身体重心,练平衡也练专注。

目标:能单脚站立 10 秒;感知身体重心变化

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约 20 分钟
5–7 岁顺序指令

不插电编程:给爸爸妈妈下指令

用「向前、左转、右转」三张卡片,让大人走到终点。

目标:理解指令要按顺序执行;学会把任务拆成步骤

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约 25 分钟
8–10 / 11–14 岁循环条件

图形化编程:让小猫走出迷宫

用积木块拼出循环与条件判断,帮小猫找到回家的路。

目标:使用循环简化重复指令;理解条件判断

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约 20 分钟
11–14 岁自我觉察情绪管理

心情地图:给青春期前的自己做记录

用两周的心情日志,看见自己的节奏、触发点和有效方法。

目标:识别情绪触发点;建立自我调节策略

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陪学小建议

单次只做一节

2–4 岁建议 10 分钟内,5–7 岁 15 分钟,8 岁以上不超过 30 分钟。

前 3 分钟陪着

帮孩子理解任务,之后就退到旁边,让他自己完成。

把内容搬到现实

屏幕里的实验、游戏尽量用真实材料再玩一次,学习才真正落地。